Проекты

Краткое описание

Проект Терапия творчеством - арт релаксация для специалистов помогающих профессий направлен на профилактику эмоционального выгорания.
Наша жизнь набрала такой бешеный темп, что это начинает угрожать не только нервно-психическому, но и физическому здоровью людей. Известно, что по степени напряженности нагрузка на специалистов помогающих профессий в среднем больше, чем у менеджеров и банкиров, генеральных директоров, и других специалистов, работающих с людьми. По данным НИИ медицины, к неврозам, связанным с профессиональной деятельностью, склонны около 60% педагогов. Безразличие к пациентам, формальное выполнение работы, цинизм — всё это характерно для абсолютного большинства российских врачей. Но дело не в том, что в профессию пришли чёрствые и безответственные люди. Просто из-за огромной нагрузки, маленькой зарплаты и хамства пациентов у медиков начинается профессиональное выгорание. Это очень опасно: "выгоревшие" врачи совершают ошибки гораздо чаще.
В рамках проекта будут проведены мастер классы по арт терапии ( занятия по ручной лепке из глины, рисование, шитье, вязание и др ). Копытин А.И. отмечает, что метод арт-терапии можно отнести к наиболее древним и естественным формам коррекции эмоциональных состояний, которым многие люди пользуются самостоятельно - чтобы снять накопленное психическое напряжение, успокоиться, сосредоточиться. Участие в данных встречах позволит повысить свой уровень психологической защищенности а так же поможет гармонизировать свое психо-эмоциональное состояние через арт терапию, т.е. лечения при помощи художественного творчества. Для учителей, воспитателей, врачей, социальных работников на регулярной основе будут проведены мастер классы по росписи керамических изделий, которые участники сделают своими руками, а так же группы по рисованию различными техниками на любой поверхности.
Проект имеет высокую социальную значимость для специалистов помогающих профессий , работающих в удаленных сельских районах, так как проводимые выездные мероприятия для них дают возможность принимать участие в художественных мастер классах не выезжая за пределы поселения на безоплатной основе, что очень важно.
На территории Гатчинского района в настоящее время работают 86 образовательных учреждений и 6 больниц.
Проект поможет решить проблему нехватки форм безоплатного посещения творческих занятий - арт релаксации- для специалистов помогающих профессий и направлен на профилактику эмоционального выгорания. Важно подчеркнуть, что в г.Гатчина нет групповых или индивидуальных занятий для врачей, педагогов, а следовательно, существует потребность в эффективных способах психологического воздействия на них с целью предотвратить развитие эмоционального выгорания или нивелировать уже сложившиеся ситуации.

Цель

1. Улучшить эмоциональное состояние и поддержать в борьбе с выгоранием специалистов помогающих профессий, путем проведения творческих встреч по глинотерапии и арт релаксации

Задачи

1. Создать условия для проведения арт релаксации
2. Организовать и провести встречи по арт релаксации для специалистов помогающих профессий ( врачи, учителя, социальные работники, воспитатели и др)
3. Популяризировать проект путем оповещения и работой со СМИ, социальных сетей, организаций выставок работ

Обоснование социальной значимости

Проблема эмоционального выгорания у специалистов помогающих профессий сегодня звучит все более остро. Современные исследования показывают, что синдром эмоционального выгорания – явление отнюдь не такое безобидное, как кажется на первый взгляд: его последствия выходят далеко за пределы профессиональной сферы и находят свое отражение в физических проявлениях, напрямую связанных с состоянием здоровья.Термин «эмоциональное выгорание» был введен американским психиатром Х. Фрейденбергером в 1974 году. В 1980 году К. Чернисс дополняет определение эмоционального выгорания потерей мотивации к работе как результат чрезмерных обязательств, неудовлетворенностью, которая реализуется в психологическом уходе и эмоциональном истощении. Изначально к группе риска, подвергаемой эмоциональному сгоранию, относились врачи, медицинские работники, сотрудники благотворительных организаций. В 1986 году в своей работе К. Маслач пишет о том, что люди, работающие в сфере услуг и образовательных учреждениях, вынуждены проводить больше времени в интенсивном взаимодействии с другими людьми, в отличие от представителей технических профессий или профессий, связанных с физическим трудом. "У 75% опрошенных присутствуют ярко выраженные симптомы выгорания, а 38% находятся в его острой фазе — то есть выгорание ощутимо влияет на качество жизни и способность работать. Выгоранию одинаково подвержены все школьные педагоги вне зависимости от стажа: 74% учителей, которые проработали в школе менее трёх лет, уже испытывают это состояние", — говорится в документе, основанном на данных опроса 38 тысяч учителей России исследования направления "Яндекса" "я.Учитель". Эксперты связывают высокий уровень выгорания у специалистов помогающих профессий в том числе со спецификой их профессии, которая требуют высокого уровня эмпатии и эмоциональной вовлечённости. "Поэтому важно систематически уделять внимание предотвращению выгорания сотрудников и помощи им, если оно уже наступило: обеспечивать поддержку коллег, возможности для развития, организацию отдыха и так далее", — пишут авторы исследования.Ученые обнаружили, что после 45 минут занятий творчеством значительно снизили уровень кортизола – гормона, чьё высокое содержание повышает чувство тревоги и стресс. Одним из основателей современного арт-терапевтического направления в России является А.И. Копытин. Ученый так же учредил в 1997 г. «Международный журнал арт-терапии «Исцеляющее искусство»». Автором выделяется восемь преимуществ. Первое – отсутствие ограничений по каким-либо критериям – возрастным, социальным, профессиональным и т.д. Второе – арттерапия, преимущественно средство невербального общения Третье – арт-терапия средство для решения сложных проблем. Четвертое – изобразительная деятельность предоставляет уникальную возможность для исследования бессознательных процессов Пятое – арт-терапия способствует свободному самовыражению и самопознанию. Шестое – продукты изобразительного творчества являются объективным свидетельством настроений и мыслей человека Седьмое – арт-терапия, помогает сформировать более активную жизненную позиция. И последнее арт-терапия основана на мобилизации творческого потенциала (Выпуск 3 - 2015 (499) 755 50 99 http://mir-nauki.com 6 29PSMN315)Преимущества искусства были также отмечены в области нейрохирургии. Так, в ходе исследований было замечено, что пока человек вовлечен в изобразительное творчество, его нейронные соединения заметно усилились благодаря сложному процессу, то есть повышенная мозговая активность, но без концентрации на внешнем мире.Еще во 2 веке до нашей эры в Китае было известно о влияние действий руками на развитие головного мозга человека. Не только восточные мудрецы, но и отечественные физиологи подтверждают связь развития рук с развитием мозга. В. М. Бехтерев в своих работах доказал, что простые движения рук помогают снять умственную усталость. Творческий процесс помогает преодолеть грусть и подавленное состояние. Педагогам, врачам, воспитателям творчество помогает избавиться от негативных эмоций и стресса, найти наиболее удобный и комфортный для себя вариант разрешения внутренних противоречий и конфликтов, трансформации потока деструктивных эмоций в конструктивные, переход от негатива к позитиву, вполне осмысленно и целенаправленно.
В городе Гатчина есть дома культуры и пространства для проведения мастер классов. Однако в них нет возможности провести встречи в удобное для педагогов или врачей время и они предоставляют услуги на платной основе. Стоимость от 1000 до 3000т.р за мастер класс с человека. Очевидно, что для многих посещение данных мест сводится к минимуму, так как сильно «бьет» по бюджету семьи. Проект «Терапия творчеством - арт релаксация для специалистов помогающих профессий» станет уникальным проектом в г.Гатчина и Гатчинском районе., предоставляя возможность посещать мастер классы на безоплатной основе

География проекта

г.Гатчина и Гатчинский район

Целевые группы

1. учителя общеобразовательных школ
2. врачи
3. социальные работники
4. воспитатели детских садов