Проекты

Краткое описание

Работа со старшим поколением - одно из направлений проектной деятельности Ресурсного центра "Профи". Всё, что касается обучения в Университетах 3-го возраста, связано с интеграцией людей пожилого возраста в разные форматы современной жизни. И наш проект направлен на дальнейшую работу по повышению творческой и социальной активности людей старшего возраста – жителей Кировского района ЛО в возрасте женщины 55+, мужчины 60+. В районе данная возрастная категория составляет почти 34% всего населения. По данным на 01.01.2024 года Петростата в Кировском районе проживает всего 106016 чел., число лиц пенсионного и предпенсионного возраста составляет 35913 чел. Цифры немаленькие. Основной проблемой в этом возрасте становится дефицит общения, усиления чувства одиночества, что в свою очередь, приводит к целому ряду болезней, в том числе депрессиям, хандре, сердечно-сосудистым болезням. При отсутствии общения ускоряются возрастные процессы потери памяти. В рамках проекта планируется решить несколько задач: создать условия для изменения стереотипа поведения и жизненных установок пожилых людей, повысить ключевые компетенции в сфере компьютерной грамотности, правовых и финансовых знаний; повысить уровень их коммуникативных навыков, обеспечить расширение позитивных социальных контактов; активизировать творческий потенциал граждан старшего поколения и повысить уровень физической активности пожилых людей, научить применять здоровье сберегающие технологии. Для решения этих задач будут проведены просветительские мероприятия общим количеством не менее 622 акад. часа, привлечено не менее 10-ти экспертов, имеющих большой опыт работы со старшим поколением. Курсы будут проходить на протяжении 12-ти месяцев и включать в себя лекции, практикумы, мастер-классы, творческие мастерские, экскурсии, спортивные занятия. Планируется, что получателями услуг станут 610 человек. Новациями этого проекта станут включение новых практик физкультурно-оздоровительного направления (гимнастика, занятия с фитнес-лентами, игольчатыми мячами и медицинским массажным мячом, с гимнастическими палками и облегченными гантелями), проведение занятий, направленных на профилактику когнитивных расстройств: кинезиологические упражнения, упражнения на развитие памяти, внимания, мышления, настольные игры, игры на быстрый ответ: «Минутное дело», «Гимнастика для ума»; литературные турниры; краеведческие квесты по имеющимся разработанным методическим материалам; развитие направления «социальный туризм» с посещением сомовой фермы в Волосовском районе и одной из сыроварен Гатчинского района. Будут организованы стажировки по обмену опытом с сотрудниками и слушателями Университета 3-го возраста Всеволожского, Гатчинского, Ломоносовского районов. Запланирован мастер-класс для инструкторов северной ходьбы. Итогом проекта станет получение участниками проекта новых возможностей в приобретении коммуникативных навыков, изменении своих жизненных установок, приобретении новых знаний и компетенций сотрудников Университетов.

Цель

1. Повышение творческой и социальной активности людей старшего возраста через обучение
2. Пополнение ресурсов Университетов третьего возраста на территориях проекта

Задачи

1. Активизировать творческий потенциал граждан старшего поколения, создать условия для изменения стереотипа поведения и жизненных установок пожилых людей, повысить уровень физической активности пожилых людей, научить применять здоровье сберегающие технологии
2. Повысить уровень краеведческих знаний, коммуникативных навыков граждан старшего поколения, обеспечить расширение позитивных социальных контактов, повысить ключевые компетенции в сфере компьютерной грамотности, правовых и финансовых знаний
3. Провести стажировки по обмену опытом, практиками, компетенциями среди Университетов третьего возраста на территориях проекта

Обоснование социальной значимости

По данным на 01 января 2024 года службы государственной статистики https://bdex.ru/naselenie/leningradskaya-oblast/n/ в Кировском районе Ленинградской области проживает всего 106016 человек, число лиц пенсионного и предпенсионного возраста составляет 35913 чел, на территории реализации проекта - порядка 20546 человек. Цифры немаленькие, количество пенсионеров составляет около 29% проживающего на этой территории населения. Во время активной трудовой деятельности люди заняты на работе и живут в постоянном ритме. После выхода на пенсию человек перестает быть активным членом общества, у него неожиданно появляется много свободного времени. Некоторое время еще сохраняются старые производственные контакты, которые в дальнейшем ослабевают.
Такая перемена вызывает растерянность и непонимание, чем занять освободившееся время. Основной проблемой в этом возрасте становится дефицит общения, усиления чувства одиночества. Процесс старения часто начинают ассоциировать с немощью. Иногда это представление настолько сильно, что человек начинает себя таким ощущать. А это в свою очередь, приводит к целому ряду болезней, в том числе депрессиям, хандре, сердечно-сосудистым болезням. Одно из нарушений восприятия болезни у пожилых людей - чрезмерное погружение в неё, постоянное нахождение в поликлинике, выискивание у себя новых болезней. При отсутствии общения ускоряются возрастные процессы потери памяти. Это же подтвердило и исследование японских учёных (https://www.med-practic.com/rus/751/59021/Одиночество%20реально%20сокращает%20продолжительность%20жизни/article.more.html).
В связи с этим возникает логичный вопрос, как организовать досуг пожилых людей, как продлить их социальную активность? Это позволяют сделать Университеты третьего возраста. Ресурсный центр "Профи" занимается организацией деятельности Университета третьего возраста в Кировском районе с 2020 года. За это время количество курсов увеличилось с 5-ти до 9-ти, количество слушателей курсов выросло со 100 человек до 400 человек, причем очень возрастных слушателей в возрасте "80+" было 45 человек, в возрасте от 70 до 80 лет было 49 человек. В любое время и в любую погоду они приходят на занятия, в хорошем настроении и почти не болеют.
На территориях проекта также ведут работу Университеты третьего возраста с гражданами, проживающими на их территориях. У каждого Университета есть свои программы, адаптированные под работу со старшим поколением, свои наработки, опыт, свои практики, накопленные знания, которыми очень хочется поделиться с другими Университетами, при этом перенять опыт и повысить компетенции своих сотрудников.
По запросам наших слушателей мы планируем увеличить количество экскурсий, количество занятий английским языком, количество занятий творчеством. Познакомим с новыми видами творческой деятельности. Введем новые физкультурно-оздоровительные практики и практики для профилактики когнитивных расстройств, проведем День воспоминаний (цикл бесед со слушателями курса "Инфо-Гид" о запомнившихся событиях жизни, которые придают жизни смысл, вызывают душевный отклик, порождают эмоциональный подъем, способствуют развитию мыслительной деятельности и памяти).
Все эти мероприятия позволят повысить качество жизни нашей целевой группы, а также их творческую и социальную активность. А проект в целом напрямую покажет насколько важно этим возрастным категориям непосредственное нахождение в социуме.

География проекта

Кировский район, Гатчинский район пос. Сиверский, Всеволожский район г. Всеволожск, Ломоносовский район дер. Пеники, дер.Верхняя Бронна

Целевые группы

1. Люди старшего возраста - граждане Российской Федерации, проживающие на территории районов проекта, достигшие предпенсионного и пенсионного возраста (женщины 55+, мужчины 60+)
2. Университеты третьего возраста, работающие на территории районов проекта